불면증에는 마시는 식물성 멜라토닌 3mg 꿀잠 루틴 [ 멜라토 8샷 ]

안녕하세요!
요즘 밤마다 뒤척임이 심해서 고민이었던 1인입니다.
연말이고 회사에서 일도 많고 피곤한데 막상 누우면 정신이 말똥말똥해지는 그 기분 다들 아시죠? ㅠㅠ
또 몇시간 못자고 일어나야하는데 폰만 만지작 거리다가 늦게 자게되고 그런 일상의 반복반복....

따뜻한 우유도 마셔보고 어디 블로그에서 타트체리 주스도 마셔봤는데
자기 전에 뭘 많이 마시니까 새벽에 화장실 가고 싶어서 일어나서 불키고 움직이고 그러다보면 잠에서 깨는 게 더 스트레스더라고요.
그래서 좀 더 간편하고 부담 없는 제품을 찾다가 알게 된 마시는 식물성 멜라토닌, '멜라토 8샷' 의 후기를 가져왔습니다.

사실 예전에는 직구로 고함량(10mg) 제품도 기웃거려 봤는데, 너무 고함량은 다음 날 머리가 띵할까 봐 걱정되더라고요.

이 제품은 식물성 멜라토닌 3mg이라 매일 챙기기에 부담 없는 딱 적당한 함량이라 선택했어요.
무엇보다 가장 마음에 들었던 건 알약이 아니라 액상이라는 점이에요! 좀 마시기가 쉽자나요

액상이 더 흡수가 잘된다는 말이 있는데 여윽시 액상이라 확실히 다르다는 말이 딱 맞더라고요.
알약만 먹다가 액상으로 바꿨는데 확실히 목 넘김이 편하고 먼가 몸에 흡수가 빠른 느낌이에요.

알약 먹으려면 물도 한 컵씩 마셔야 하는데 이건 물 없이 그냥 뚜껑 따서 마시면 끝이라 침대 맡에 두고 먹기 정말 편합니다.
침대 서랍에 넣어뒀어요ㅎㅎ

특히 용량이 40ml밖에 안 돼요! 한두 모금이면 끝나는 양이라 자기 직전에 마셔도 화장실 걱정 없이 꿀잠 예약 가능합니다. (이게 진짜 큰 장점! ㄹㅇㄹㅇ)

맛은 어떨지 궁금하시죠? 이런 수면 음료나 약간 기능성 음료 특유의 닝닝하거나 비릿한 맛이 날까 봐 걱정했는데
진짜 상큼하고 깔끔한 맛이라 거부감이 전혀 없었어요.
양치하기 전에 한 병 톡 털어 넣으면 딱 기분 좋게 마무리되는 느낌?

저는 보통 자기 30분 전에 마시는데요.
확실히 마시는 타입이라 그런지 핸드폰 좀 보다가 내려놓으면 스르르 눈이 무거워지면서 몸이 노곤해지는 기분이 들더라고요.
(개인차는 있겠지만 저는 액상이랑 잘 맞는 것 같아요!)

요즘 제 루틴은 씻고 나와서 조명 낮추거나 무드등 키고 멜라토8 한 병 마시는 거예요.
물배 채우는 느낌 없이 깔끔하게 수면 케어를 할 수 있어서 삶의 질이 올라간 기분입니다. ㅎㅎ

아 그리고 이번에 구매하면서 증정용 타블렛도 받았는데 요런 센스 있는 서비스는 언제나 환영이죠!
여행 갈 때 챙겨가면 좋을 것 같아요. 연말or신년 휴가 쓸건데 그때 들고가보려구요

뒤척이다가 시간만 가는 밤이 힘들다면 물 없이 간편하게 마시는 멜라토8샷 한번 경험해 보세요.
액상이라 흡수도 빠른 느낌이고 식물성이라 마음 편하게 섭취하고 있답니다.

https://smartstore.naver.com/carefullab/products/12809801125

[사전 예약] 식물성 멜라토닌 3mg 함유 액상 멜라토8샷 40ml 10병, 마시는 꿀잠 케어 : 건강챙길랩

찾기 귀찮은 분들을 위한 구매 링크 삽입은 센스죠ㅎㅎ
건강챙길랩에서 다들 건강 챙겨가세요! 연말 잘보내시구 새해 복 많이 받으세요~

다들 오늘 밤은 꿀잠 주무시길 바래요! 🌙